Opis
Ależona przytyła! ,Co się stało, że tak schudła,Wygląda kwitnąco! ,Chybacierpi na depresję- mój wygląd to ulubiony temat w kolorowej prasie. Zwłaszczaod kiedy zaszłam w ciążę i urodziłam dziecko. Zdjęcia z tamtego okresu bezlitości pokazują, że – jak każda młoda mama – musiałam zmagać się z dodatkowymikilogramami i wahaniem nastroju. Nie będę oszukiwać – martwiłam się, że jużnigdy nie odzyskam dawnej formy.
Aleto już przeszłość. Dzisiaj czuję się i wyglądam nawet lepiej niż przed ciążą.Skoro mnie się to udało, dlaczego tobie miałoby nie wyjść Nie ma znaczenia, czyurodziłaś dziecko dwa tygodnie, dwa miesiące, czy dwa lata temu. A może dopieroplanujesz zostać mamą… O swojej kondycji i zdrowiu warto myśleć w każdymmomencie życia. (…) Pomogę ci w tym. W książce, którą masz przed sobą,zdradzam moje ulubione ćwiczenia i przepisy na pyszne, nietuczące dania. Ale nietylko – w kolejnych rozdziałach piszę także o tym, co zrobić, aby czuć siępewnie w nowej roli i jak z wypełnionego po brzegi dnia młodej mamy wyłuskaćchwile tylko dla siebie. (fragment wstępu)
